Những lưu ý giúp teen không tăng cân trong ngày nghỉ lễ

Mức độ thực hiện: Dễ dàngNhững lưu ý để không tăng cân trong ngày nghỉ lễ1. Tránh xa bánh kẹo và đồ ngọtTrước tiên , teen hãy nhớ rằng thời kì nghỉ lễ sẽ khiến bạn có 101 thời cơ phải đối diện với một tấn bánh kẹo. Thậm chí , một số bè bạn thân của chúng mình còn tặng những hộp bánh kẹo làm quà trong dịp giáng sinh và năm mới. "một năm do đó nó sẽ bị lãng quên" , teen hãy cảnh giác nhé , bánh kẹo và những đồ ăn ngọt sẽ hiện diện ở khắp mọi nơi khiến bạn rất khó từ chối và kháng cự lại. Nhưng nếu không muốn cân nặng có xu hướng gia tăng so với bình thường vèo vèo , hãy biết từ chối tất cả những đồ ngọt trên hoặc ăn uống có lựa chọn.2. Ứng dụng 3 quy tắcBa quy tắc tam suất dễ nhớ sẽ giúp bạn tránh tăng cân trong những ngày nghỉ lễ là có kế hoạch trước , ăn uống điều độ và tập thể dục nhiều hơn bao giờ hết. Bạn nên nhớ rằng , để không tăng cân trong ngày nghỉ lễ sẽ khó hơn thường nhật , nhưng không phải là chẳng thể thực hành được phải không nào , chỉ cần có quyết tam thôi.3. Ý thức về những gì bạn ăn và không ănLuôn luôn ý thức về những gì bạn ăn và không ăn. Hãy cố gắng ăn thật nhiều trái cây , rau xanh và uống nhiều nước trước khi bạn nhận lời mời đến nhà bè bạn xơi cơm hoặc trước khi bạn đi đến nơi bạn biết chắc sẽ có rất nhiều loại thực phẩm hấp dẫn đang chờ đón bạn.4. Ăn vừa phảiMỗi bữa ăn , bạn chỉ nên ăn vừa phải. Để thực hành điều này , trong bữa ăn , bạn nên ăn từ từ và sẵn sàng đứng dậy một khi bạn đã cảm thấy đủ no. Ăn quá nhiều và ăn quá nhanh là một thói quen xấu và phổ thông trong những ngày nghỉ mà chúng mình hay gặp phải. "một năm do đó nó sẽ bị lãng quên" , bạn nên từ bỏ thói xấu này để tránh tăng cân.5. Tập thể dục nhiều hơn ngày thườngThường thì mỗi ngày nghỉ lễ đến , chúng mình sẽ thức dậy muộn hơn thường lệ vì cố ngủ nướng đền bồi lại ngày thường thức khuya dậy sớm. Tuy nhiên , nếu bạn muốn thân thể khỏe mạnh và thân thể thuôn thả , bạn nên vẫn dậy sớm như thường lệ và siêng năng tập thể dục nhiều hơn nhằm đốt cháy lượng calo cao hơn. Hăng hái thể dục sẽ giúp bạn có xác xuất sẵn sàng ăn nhiều hơn mà không sợ tăng cân vèo vèo.Lời khuyên và cảnh báo- Bạn cần có kế hoạch chăm sóc bản thân thật chu dáo trước trong những kỳ nghỉ dài đặc biệt. Luôn nhắc bản thân uống nước thường xuyên.- Đừng bao giờ "mèo lười" với việc tập thể dục. Điều này sẽ rất cần thiết cho cố gắng ngăn chặn sự tăng cân trong những ngày nghỉ lễ của bạn đấy.

Lợi quyền của người lao dong chưa đủ 18 tuổi

Nguyễn Quỳnh Mai ( quận Thanh Xuân , Hà Nội ) Trả lời: Bộ luật lao dong quy định , HĐLĐ phải được ký kết một trong 3 loại: HĐLĐ không xác định hạn , giao kèo chính xác hạn ( từ đủ 12 tháng đến 36 tháng ) , và giao kèo theo mùa vụ hoặc theo một nghề nghiệp nhất định có hạn dưới 12 tháng. HĐLĐ phải có những nội dung chủ yếu sau: nghề nghiệp phải làm , thì giờ làm việc , thì giờ ngơi nghỉ , thu nhập , làm việc , hạn giao kèo , hoàn cảnh về không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro lao động , vệ sinh lao động và bảo hiểm từng lớp với người lao dong . Luật pháp quy định người đủ 15 tuổi trở lên có khả năng ký HĐLĐ với người sử dụng lao động . Từ thời gian này , công ti trên phải ký HĐLĐ cho con chị. Mặt khác , người sử dụng lao dong còn phải có bổn phận quan hoài chăm nom người lao động chưa thành niên về các mặt: lao dong , thu nhập , sức khỏe , Học hỏi trong quá đệ trình lao dong . Thì giờ làm việc của người lao động chưa thành niên không được quá 7 giờ một ngày hoặc 42 giờ một tuần. Về bảo hiểm xã hội: người lao dong là người chưa thành niên cũng được tham dự bảo hiểm từng lớp , bảo hiểm y tế. Lương theo thời kì làm việc các bên thỏa thuận trong HĐLĐ mà người lao động đó sẽ phải tham dự bảo hiểm từng lớp bắt hay bảo hiểm từng lớp tự nguyện. Luật pháp cấm sử dụng người lao động chưa thành niên làm những nghề nghiệp khó nhọc , gian truân hoặc tiếp xúc với các chất độc hại hoặc chỗ làm việc , nghề nghiệp có tác động đến một điều gì đó xấu tới nhân cách của họ theo danh mục do Bộ lao dong - Thương binh và từng lớp và Bộ Y tế ban hành. Luật gia Thanh
.

Thời sắp đặt lại lao động

Anh Đỗ Hoài Bảo , nhân viên công ty PNG , quận 3 , TP.HCM. Công việc chính quá khứ của anh là giao sản phẩm cho khách hàng. Giờ đây anh phải kiêm thêm một số công việc như đóng nút , bế thành phẩm... theo sự sắp xếp lại công việc của công ty - Ảnh: Minh Đức Theo Sở LĐ-TB&XH TP.HCM , bốn tháng đầu năm 2012 có 16.700 lao động thiếu việc , mất việc tại các doanh nghiệp phá sản , giải tán , ngừng sản xuất và di dời do suy giảm kinh tế. Số lao động trên rơi vào các ngành nghề: xây dựng , thương mại-dịch vụ , cơ khí... Ba tháng nay , dù đôn đáo nộp hồ sơ nhiều doanh nghiệp nhưng Hồng Điệp vẫn chưa tìm được việc làm. Điệp cho biết các công ty có rao tuyển nhưng nộp hồ sơ xong , chờ hoài không thấy công ty hồi âm. Gọi điện hỏi thì phòng nhân sự trả lời công ty giữ hồ sơ , khi nào có nhu cầu sẽ gọi phỏng vấn. Giữa tháng 6 , Điệp được nhận thử việc thư ký giám đốc cho một công ty phụ liệu may mặc ở Q.Tân Bình. Tuy nhiên khi nhận việc thì Điệp được giao thêm làm tiếp tân , thủ kho và kiêm luôn phần việc của kế toán là thông báo công nợ. “Mình không rành Excel ( Các quy định xử lý bảng tính - PV ) nên việc thông báo công nợ bị chậm , sếp gọi lên la mắng và cho nghỉ việc” , Điệp ấm ức. T.L. , nhân viên một công ty xuất khẩu cà phê , cho biết ra tết công ty cắt giảm 1/3 nhân sự , những người còn lại phải “ôm” việc cho những người nghỉ nên hôm nào cũng tối om mới về , trong lúc lương lậu vẫn giữ nguyên. Thu Hương , phụ trách truyền thông một công ty đình trệ sản ở Q.7 , cho biết dù thị trường “đóng băng” nhưng công việc lại bù đầu. “Trước đây bên mình thuê công ty tổ chức sự kiện làm các Các quy định , còn giờ công ty bắt tự làm từ A-Z để giảm chi phí” , Hương thở than. Giám đốc một doanh nghiệp in ấn ở Q.3 cho biết công ty mở mang sản xuất nhưng không tuyển thêm nhân viên văn phòng , thay vào đó là sắp xếp lại nhân sự theo hướng “gom” việc cho mỗi người. Đơn cử , nhân viên kế toán còn kèm thêm việc thực hiện các chế độ bảo hiểm xã hội; khai báo tăng , giảm lao động... Không chỉ khối văn phòng mà khối sản xuất cũng rơi vào tình cảnh sắp xếp lại lao động. Kim Yến , công nhân ở KCX Tân Thuận , bị cho nghỉ việc do công ty thiếu đơn hàng. “Trong khu chế xuất giờ tuyển mộ lao động rất ít. Nhiều doanh nghiệp hoạt động cầm chừng , giảm ca , giảm giờ tạo thành tôi không xin đi làm nữa” , Yến nói. Hiện Yến hùn hạp cùng mấy người bạn bán giày dép để kiếm sống , chờ các doanh nghiệp hồi phục mới xin đi làm lại. Theo Ban quản lý các khu chế xuất , Công lao TP.HCM ( Hepza ) , thời gian qua nhiều doanh nghiệp gặp khó khăn , thu hẹp sản xuất đã cho gần 1.000 công nhân nghỉ việc. Trưởng phòng nhân sự một công ty thủy sản ở Q.Tân Phú cũng công nhận định hướng của công ty trong sắp xếp lại lao động là hạn chế nhân lực bằng việc đầu tư máy móc , thèm bị. Đại diện Sở LĐ-TB&XH TP.HCM cho biết qua khảo sát Chỗ ở công nhân ở huyện Bình Chánh , có cảnh tượng một doanh nghiệp may ngừng hoạt động tập kết , cho công nhân mang máy về nhà làm để giảm chi phí các chế độ của người lao động và thuê nhà xưởng... Ông Trần Anh Tuấn - phó giám đốc ca trực trung tâm Dự báo nhu cầu nhân lực và thông báo thị trường lao động TP.HCM - cho biết do tác động của nền kinh tế , thị trường lao động TP trong sáu tháng đầu năm 2012 gặp nhiều khó khăn , ảnh hưởng tới sự ổn định. Nhiều doanh nghiệp , do nhiều sức ép đã phải thu hẹp sản xuất , tạm ngưng hoạt động , tinh giản bộ máy , nhân sự , nhất là doanh nghiệp trong lĩnh vực gia công sản xuất , chế biến. Theo ông Tuấn , việc sắp xếp lao động từ yêu cầu phải tái cấu trúc doanh nghiệp , về thực chất đó Ấy là việc đổi thay doanh nghiệp một cách Toàn thể , tự làm mới mình cho phù hợp với tình hình ngày nay nhằm nâng cao hiệu suất kinh doanh , tính cạnh tranh để tồn tại và phát triển. Đây là yêu cầu mà mỗi doanh nghiệp đang tính toán thực hiện trong năm 2012 và các năm sắp tới , rõ nét nhất là các doanh nghiệp trong lĩnh vực kinh doanh xuất nhập cảng , tài chính nhà băng , dịch vụ , công nghiệp... Ông Tuấn cũng cho biết hình thức sắp xếp lại lao động phổ biến ngày nay là sáp nhập các bộ phận một lúc hoặc từng bước sáp nhập ( tổ , phân xưởng , phòng , ... ). Từ đó thuyên chuyển , hạ cấp người quản lý , nhân viên làm việc năng suất thấp sang bộ phận mới mà không tuyển thêm lao động mới. Ngoài ra , doanh nghiệp còn giảm lương lậu đối với nhân viên hành chính có mức lương cao , với lý do doanh nghiệp không đạt doanh thu kinh doanh , hoặc điều chuyển nhân viên sang đơn vị khác , chức vụ mới thành lập. Hưng thịnh doanh nghiệp cũng không ký lại giao kèo đối với người làm việc có hạn từ 1-3 năm nếu năng lực làm việc , hiệu quả không cao. Theo ThS Trần Minh Trọng , giám đốc trọng tâm Phát triển nguồn sức người HD-Leaman , một số doanh nghiệp chỉ biết cắt giảm vấn đề nhân sự mà chưa phát huy hết năng lực của người cần lao. “Trong lúc có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn này doanh nghiệp nên tập trung vào nguồn lực con người” - ông Trọng chia sẻ. Hãy là người doanh nghiệp cần Hơn 100 công nhân ở Khu chế xuất Tân Thuận ngỡ ngàng với cái tên hội thảo “Hãy là người doanh nghiệp cần” do Quỹ hỗ trợ công nhân TP tổ chức mới đây. Bằng những câu hỏi trực tiếp , Th.S Trần Minh Trọng - giám đốc trọng tâm phát triển nguồn sức người HD-Leaman , đã chứng minh và dắt dẫn người nghe về thông điệp: doanh nghiệp cần gì ở bạn và bạn phải thay đổi ra sao để đáp ứng với thực tiễn nghề nghiệp. “Doanh nghiệp đang gặp có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn , “chết lâm sàng” và hồ hết doanh nghiệp đang giải bài toán cắt giảm cần lao. Bạn có muốn nằm trong số bị cắt giảm?” , diễn giả khai mạc hội thảo bằng câu hỏi gắn với sự sống còn của người cần lao. Địa ngục cần lao phải làm chi để không nằm trong danh sách “đen” bị cắt giảm? Diễn giả nêu một “quy luật vàng”: khi bạn có những điều doanh nghiệp cần , bạn sẽ được những cái bạn muốn. Theo diễn giả , trước nhất người cần lao phải có khả năng “ghi bàn” , mang lại lợi ích cho doanh nghiệp. Khả năng đó chính là năng lực chuyên trị trong nghề nghiệp cụ thể. Tuy nhiên: “Đa số người cần lao chỉ làm vừa đủ việc doanh nghiệp giao , trong khi doanh nghiệp cần làm nhiều hơn” , diễn giả nói. Và từ thời gian này , theo diễn giả , người cần lao đã không muốn “ghi bàn” trong khi có rất nhiều dịp. Thông điệp mà diễn giả muốn gửi đến người cần lao là: “Hãy là người biết “ghi bàn” , là người chủ động trong công việc”. Phẩm chất tiếp theo mà người cần lao cần có là những thái độ hoài nghi để doanh nghiệp mộ người và giữ lại , gồm: tinh thần bạc nhược hy vọng tốt nhất , hiểu người khác , biết học hỏi và sẵn sàng làm việc nhỏ. Theo khảo sát , diễn giả thông tin: trong trường hợp cắt giảm cần lao , các doanh nghiệp chỉ giữ lại những người có những tố chất trên , dù có thể còn giữ lại về chuyên trị. Phẩm chất sau cuối không kém phần quan yếu là phong cách chuyên nghiệp , gồm: hình thức ( cách ăn mặc , đầu tóc... ); tác phong ( đi , đứng... ) và biết biểu lộ quan điểm cá nhân chủ nghĩa như hỏi , nghen. Thảo luận ngoài lề hội thảo , diễn giả cho biết trong thời khắc này , điều doanh nghiệp cần nơi người cần lao là hiểu và chia sẻ có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn của doanh nghiệp bằng những hành động cụ thể. Hơn 100 công nhân ở Khu chế xuất Tân Thuận ngỡ ngàng với cái tên hội thảo “Hãy là người doanh nghiệp cần” do Quỹ hỗ trợ công nhân TP tổ chức mới đây. Bằng những câu hỏi trực tiếp , Th.S Trần Minh Trọng - giám đốc trọng tâm phát triển nguồn sức người HD-Leaman , đã chứng minh và dắt dẫn người nghe về thông điệp: doanh nghiệp cần gì ở bạn và bạn phải thay đổi ra sao để đáp ứng với thực tiễn nghề nghiệp. “Doanh nghiệp đang gặp có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn , “chết lâm sàng” và hồ hết doanh nghiệp đang giải bài toán cắt giảm cần lao. Bạn có muốn nằm trong số bị cắt giảm?” , diễn giả khai mạc hội thảo bằng câu hỏi gắn với sự sống còn của người cần lao. Địa ngục cần lao phải làm chi để không nằm trong danh sách “đen” bị cắt giảm? Diễn giả nêu một “quy luật vàng”: khi bạn có những điều doanh nghiệp cần , bạn sẽ được những cái bạn muốn. Theo diễn giả , trước nhất người cần lao phải có khả năng “ghi bàn” , mang lại lợi ích cho doanh nghiệp. Khả năng đó chính là năng lực chuyên trị trong nghề nghiệp cụ thể. Tuy nhiên: “Đa số người cần lao chỉ làm vừa đủ việc doanh nghiệp giao , trong khi doanh nghiệp cần làm nhiều hơn” , diễn giả nói. Và từ thời gian này , theo diễn giả , người cần lao đã không muốn “ghi bàn” trong khi có rất nhiều dịp. Thông điệp mà diễn giả muốn gửi đến người cần lao là: “Hãy là người biết “ghi bàn” , là người chủ động trong công việc”. Phẩm chất tiếp theo mà người cần lao cần có là những thái độ hoài nghi để doanh nghiệp mộ người và giữ lại , gồm: tinh thần bạc nhược hy vọng tốt nhất , hiểu người khác , biết học hỏi và sẵn sàng làm việc nhỏ. Theo khảo sát , diễn giả thông tin: trong trường hợp cắt giảm cần lao , các doanh nghiệp chỉ giữ lại những người có những tố chất trên , dù có thể còn giữ lại về chuyên trị. Phẩm chất sau cuối không kém phần quan yếu là phong cách chuyên nghiệp , gồm: hình thức ( cách ăn mặc , đầu tóc... ); tác phong ( đi , đứng... ) và biết biểu lộ quan điểm cá nhân chủ nghĩa như hỏi , nghen. Thảo luận ngoài lề hội thảo , diễn giả cho biết trong thời khắc này , điều doanh nghiệp cần nơi người cần lao là hiểu và chia sẻ có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn của doanh nghiệp bằng những hành động cụ thể. Anh Đỗ Hoài Bảo , viên chức công ti PNG , quận 3 , TP.HCM. Nghề nghiệp chính trước đây của anh là giao sản phẩm cho khách hàng. Giờ đây anh phải kiêm thêm một số nghề nghiệp như đóng nút , bế thành phẩm... theo sự sắp đặt lại nghề nghiệp của công ti - Ảnh: Minh Đức. Hãy là người doanh nghiệp cần Hơn 100 công nhân ở Khu chế xuất Tân Thuận ngỡ ngàng với cái tên hội thảo “Hãy là người doanh nghiệp cần” do Quỹ hỗ trợ công nhân TP tổ chức mới đây. Bằng những câu hỏi trực tiếp , Th.S Trần Minh Trọng - giám đốc trọng tâm phát triển nguồn sức người HD-Leaman , đã chứng minh và dắt dẫn người nghe về thông điệp: doanh nghiệp cần gì ở bạn và bạn phải thay đổi ra sao để đáp ứng với thực tiễn nghề nghiệp. “Doanh nghiệp đang gặp có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn , “chết lâm sàng” và hồ hết doanh nghiệp đang giải bài toán cắt giảm cần lao. Bạn có muốn nằm trong số bị cắt giảm?” , diễn giả khai mạc hội thảo bằng câu hỏi gắn với sự sống còn của người cần lao. Địa ngục cần lao phải làm chi để không nằm trong danh sách “đen” bị cắt giảm? Diễn giả nêu một “quy luật vàng”: khi bạn có những điều doanh nghiệp cần , bạn sẽ được những cái bạn muốn. Theo diễn giả , trước nhất người cần lao phải có khả năng “ghi bàn” , mang lại lợi ích cho doanh nghiệp. Khả năng đó chính là năng lực chuyên trị trong nghề nghiệp cụ thể. Tuy nhiên: “Đa số người cần lao chỉ làm vừa đủ việc doanh nghiệp giao , trong khi doanh nghiệp cần làm nhiều hơn” , diễn giả nói. Và từ thời gian này , theo diễn giả , người cần lao đã không muốn “ghi bàn” trong khi có rất nhiều dịp. Thông điệp mà diễn giả muốn gửi đến người cần lao là: “Hãy là người biết “ghi bàn” , là người chủ động trong công việc”. Phẩm chất tiếp theo mà người cần lao cần có là những thái độ hoài nghi để doanh nghiệp mộ người và giữ lại , gồm: tinh thần bạc nhược hy vọng tốt nhất , hiểu người khác , biết học hỏi và sẵn sàng làm việc nhỏ. Theo khảo sát , diễn giả thông tin: trong trường hợp cắt giảm cần lao , các doanh nghiệp chỉ giữ lại những người có những tố chất trên , dù có thể còn giữ lại về chuyên trị. Phẩm chất sau cuối không kém phần quan yếu là phong cách chuyên nghiệp , gồm: hình thức ( cách ăn mặc , đầu tóc... ); tác phong ( đi , đứng... ) và biết biểu lộ quan điểm cá nhân chủ nghĩa như hỏi , nghen. Thảo luận ngoài lề hội thảo , diễn giả cho biết trong thời khắc này , điều doanh nghiệp cần nơi người cần lao là hiểu và chia sẻ có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn của doanh nghiệp bằng những hành động cụ thể.

Đương đầu cơ Nga quần thảo sát tàu chiến Mỹ ở Biển Đen

Quan chức giấu tên trên cho hay máy bay chiến đấu của Nga đã bay trong vòng 900m gần khu trục hạm USS Donald Cook của Hải quân Mỹ , ở trên độ cao chỉ 150m so với mực nước biển. Động thái này đã khiến các chỉ huy của con tàu phải đưa ra các cảnh báo qua sóng radio. Tuy nhiên , đương đầu cơ trên dường như không được trang bị khí giới và không dẫn tới sự cố nào.Được biết tàu USS Donald Cook đang hoạt động tại vùng biển quốc tế ở phía Đông của Romania. Tàu này được khai triển tới Biển Đen từ hôm 10/4 , sau khi vùng cương vực Crimea của Ukraine sáp nhập với Nga.T.N ( theo AP ) .

Chính phủ đưa Luật giúp việc nhà 2014

Nhiều chủ nhà băn khoăn trước thông tin chính phủ ban hành Nghị định quy định “chi tiết thi hành” một số điều của Bộ luật Lao động về lao động là người giúp việc gia đình, trong đó quy định về tiền lương, BHXH, BHYT đối với người giúp việc gia đình. Nghị định sẽ có hiệu lực thi hành từ ngày 25/5/2014.

Cụ thể, mức tiền lương do hai bên thoả thuận và ghi trong hợp đồng lao động. Mức tiền lương (bao gồm cả chi phí ăn, ở của người lao động sống tại gia đình người sử dụng lao động nếu có) không được thấp hơn mức lương tối thiểu vùng do Chính phủ quy định. Người sử dụng lao động và người lao động thoả thuận mức chi phí ăn, ở hằng tháng của người lao động (nếu có), nhưng không vượt quá 50% mức tiền lương trong hợp đồng lao động. Hình thức trả lương, thời hạn trả lương do hai bên thoả thuận.

Hình minh họa: Luật giúp việc nhà
1. Chủ nhà phải trả tiền bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế cho người giúp việc

Hỷ Gia Tuệ Trung hiểm từng lớp , bảo hiểm y tế , theo Nghị định , người sử dụng lao động có trách nhiệm chi trả thêm cùng lúc với kỳ trả lương của người lao động một Bớt đi tương đương với mức đóng bảo hiểm từng lớp bắt buộc , bảo hiểm y tế thuộc trách nhiệm của người sử dụng lao động theo quy định của pháp luật về bảo hiểm từng lớp , bảo hiểm y tế để người lao động tự lo bảo hiểm.

Trường hợp người lao động sống cùng Nhà ở người sử dụng lao động bị ốm , bị bệnh , người sử dụng lao động tạo điều kiện để người lao động nghỉ ngơi , khám , trị liệu. Chi phí khám , trị liệu do người lao động chi trả , trừ trường hợp hai bên có thoả thuận khác.

Người sử dụng lao động không phải trả lương cho những ngày người lao động phải nghỉ việc do bị ốm , bị bệnh.

2. Mỗi tuần , người giúp việc Nhà ở được nghỉ chí ít 24 giờ liên tục

Đối với người lao động sống cùng Nhà ở người sử dụng lao động , thời giờ làm việc , thời giờ nghỉ ngơi do hai bên thoả thuận nhưng người lao động phải được nghỉ chí ít 8 giờ , trong đó có 6 giờ nghỉ liên tục trong 24 giờ liên tục.

thời giờ làm việc đối với lao động chưa thành niên từ đủ 15 tuổi đến dưới 18 tuổi không được quá 8 giờ trong 1 ngày và 40 giờ trong 1 tuần; thời giờ làm việc của con em 15 tuổi không được quá 4 giờ trong 1 ngày và 20 giờ trong 1 tuần và không được sử dụng làm thêm giờ , làm việc vào ban đêm.

Mỗi tuần , người lao động được nghỉ chí ít 24 giờ liên tục. Trong trường hợp không thể bố trí được thì người sử dụng lao động phải có trách nhiệm bảo đảm cho người lao động được nghỉ tính bình quân 1 tháng chí ít 4 ngày. Thời điểm nghỉ do hai bên thoả thuận.

Người lao động Có sẵn 12 tháng làm việc cho một người sử dụng lao động thì được nghỉ hằng năm là 12 ngày làm việc và được hưởng nguyên lương. Thời điểm nghỉ do hai bên thỏa thuận. Người lao động có khả năng thỏa thuận với người sử dụng lao động để nghỉ hằng năm thành Hai ba lần hoặc nghỉ gộp tối đa 3 năm một lần.

Người lao động được nghỉ làm việc , hưởng nguyên lương trong những ngày nghỉ lễ , tết theo quy định. Khi nghỉ hằng năm , người lao động được ứng trước một Bớt đi chí ít bằng thu nhập cho những ngày nghỉ.

3. Biến hóa trước thông cáo về nghị định mới với người giúp việc

trong lúc người giúp việc hồ hởi với nghị định mới ban hành vì dành nhiều biệt đãi cho họ thì các gia chủ lại băn khoăn. Một số cho rằng văn bản này quá ưu ái người giúp việc và có nhiều điều không khả thi.

Tuy nhiên , theo nhiều người dân đang thuê người giúp việc , thật ra , mức biệt đãi của Nhà ở họ dành cho người giúp việc còn cao hơn các quy định này rất nhiều.

Chị Minh ( Bố Trạch , TP HCM ) cho biết , từ lâu chị đã phải trả bác giúp việc mức lương 3 , 5 triệu một tháng , cao hơn với mức lương tối thiểu của lĩnh vực TP HCM là 2 , 7 triệu đồng/tháng. Bác ăn ở cùng Nhà ở chị và các khoản ẩm thực hay điện nước , xà phòng… sinh hoạt hằng ngày không tính vào tiền công. Bác Hầu như không tiêu đến lương , thường nhờ chị giữ hộ , khi nào có việc cần hoặc đến Tết mới lấy cả mấy chục triệu. Chị Nghĩa nhẩm tính , nếu cộng chi ly các khoản , một tháng của bác không dưới 5 triệu đồng và gần bằng mức lương kế toán ở nể ty của chị.

công việc hằng ngày của người giúp việc nhà chị Nghĩa cũng không quá khó nhọc và Đại khái bác luôn được nghỉ nhiều hơn 8 tiếng Ngày ngày. “22h đêm cả nhà đã đi ngủ. 5h30 sáng tôi dậy tập Tân Hòa , đi chợ thì bác giúp việc cũng dậy Dự bị bữa sáng. Ở nhà , bác giúp việc có nhiệm vụ giặt , phơi áo quần , chăm cây cảnh , thu vén căn hộ hơn 100 m2. Nếu không có việc nảy sinh , bác được tự do chơi , ngủ và xem TV đến 16h chiều thì Dự bị cơm nước và đón cậu út từ trường mầm non về rồi tắm rửa , cho bé ăn” , chị Nghĩa kể.

đôi khi , chị Nghĩa thấy số tiền bỏ ra thuê giúp việc khá phung phá bởi ban ngày họ không phải làm nhiều , nhưng buổi tối độc thân chị không thể day trở với hai nam tử , vì anh xã không mó tay vào việc gì.

“Nếu bây giờ đề nghị chủ nhà phải trả thêm một khoản tương đương phí đóng bảo hiểm từng lớp và bảo hiểm y tế cho người giúp việc thì tôi sẽ chia nhỏ khoản lương 3 , 5 Lao Và Chải nhiều mục lương cơ bản , lương bảo hiểm , phụ cấp , bởi tôi thấy mức thu nhập của bác giúp việc là phù hợp với công sức họ bỏ ra. Còn nếu phải như thêm nữa , chắc tôi sẽ cố gắng tự mình làm việc nhà , khỏi thuê” , chị Nghĩa nói.

Khi đọc quy định về người giúp việc , anh Long ( Vinh , TP HCM ) giật mình vì thực tế mấy chị giúp việc từng làm tại nhà anh đều không ký hợp lao động , chỉ thỏa thuận miệng. Thậm chí , anh cũng chẳng nhớ tới việc khai báo lưu trú cho họ với công an phường.

“Cho người giúp việc ở cùng là mình đã rất tin tưởng người ta , thẩm tra nhân thân rất kỹ , chính yếu đều do người quen giới thiệu. Người giúp việc lỡ có làm hỏng cái gì mình cũng chả mấy khi phạt , nếu tệ quá thì cho nghỉ việc luôn” , anh Thành cho biết.

Anh cho rằng , mối giao tế giữa chủ nhà và giúp việc nhiều khi quan trọng là cách ứng xử với nhau , chứ hợp đồng hay quy định chưa chắc đã khả thi. Anh kể , bác giúp việc đang ở tại nhà anh thậm chí còn tình nguyện làm nhiều việc hơn là lúc đầu vợ chồng anh đề nghị. Anh đi nhậu về say xỉn chỉ có bác lo chăm nom , thu vén vì bà xã ghét mùi rượu nên không cần. Vì điều này , chốc chốc anh vẫn giấu vợ giúi thêm cho bác ít tiền cảm ơn.

“Nếu được đóng bảo hiểm từng lớp , rồi đây không còn sức lao động bác ấy vẫn có khoản lương hưu thì mình rất ủng hộ , mặc dầu hiện tại bác ấy cũng đã 50 tuổi rồi. Nhà ở mình cũng trả bác ấy 3 , 5 triệu mỗi tháng , bao ăn ở. Nhưng mình nghĩ bác sẽ giữ lại tiền , không đi đóng bảo hiểm vì bác vốn là nhà nông , có bao giờ quan tâm đến bảo hiểm đâu” , anh Thành băn khoăn.

Một số Nhà ở khác cho rằng , nghị định mới ban hành khá ưu ái người giúp việc. “Nếu phải theo nghị định này , một tháng họ phải được nghỉ chí ít 4 ngày thì nhà tôi phải thuê 2 ôsin: Một người ăn ở trong nhà để chỉ làm việc 6 ngày/tuần , một người nữa làm việc vào chủ nhật” , chị Bích ( khu thành phố 7 , Trà Vinh ) bày tỏ. Nếu không thuê người giúp việc thứ hai , thì cuối tuần chị sẽ phải vừa tự chăm con , dọn nhà và… mời người giúp việc dùng cơm.

“Thuê người để họ đỡ đần mình , giúp mình bớt khó nhọc nhằm tái tạo năng lượng , làm việc công hiệu và nghỉ ngơi nhiều hơn , nhưng nếu theo quy định thì giúp việc còn sướng hơn cả chủ nhà rồi” , chị Bích nói.

Cũng theo bà mẹ một con này , chuyện lương thưởng hoặc các khoản hỗ trợ tàu , xe hồi trang với người giúp việc , chắc chắn không Nhà ở nào bớt xén hay tiếc nếu lao động làm việc tận tâm và có thái độ tốt , còn thời gian làm việc nên để hai bên tự thỏa thuận. “Vấn đề là tôi thấy các quy định này khó khả thi , vì ai sẽ đi từng nhà để thẩm tra nhà đó có giúp việc , khi Nhà ở họ không tự trình báo?” , chị nói.

trong lúc không ít gia chủ e dè về quy định mới thì nhiều người đang làm giúp việc lại bày tỏ sự vui mừng.

Chị Lan( 45 tuổi ) đang làm giúp việc cho một Nhà ở tại Quảng Xương , TP HCM mừng rơn nếu được tham dự bảo hiểm từng lớp. Chủ nhà vốn là cháu họ của chị , là thầy thuốc mở phòng khám ngoài giờ tại nhà. Ngoài giúp việc nhà , cuối ngày chị vẫn thu vén phòng khám. Người cháu trả lương cho chị khá hậu hĩ nên chị luôn cố gắng làm thật nhiều. Chị cho rằng mình cũng không cần nhiều ngày nghỉ , chỉ khi nào Nhà ở ở quê có việc , chị mới cần đến.

Làm giúp việc chăm trẻ cho một Nhà ở ở Đinh ĐứcTín Hiệp Uyên Liêm ( Hà Giang ) gần 2 năm , chị Tiến , 43 tuổi cho biết , chị rất mong những quy định trên sẽ được thực hiện nghiêm chỉnh. “Nhà tôi cách nhà chủ chưa đầy 30 km , chồng , con tôi đều ở quê. Thảng hoặc tôi muốn về thăm nhà , nhưng lại ngại chủ. Mình hỏi về , người ta không bắt ở , nhưng tỏ ra cấm cẳn. Nếu có quy định rõ ngày mình được nghỉ , cứ thế thực hiện , không phải áy náy hay nhìn thái độ người ta” , chị Tiến nói.

Chị Tiến cho biết , vốn là nhà nông , quen chỉ làm theo thời vụ , tính lại thích đông vui , đoàn tụ Nhà ở , nên nhiều khi về nhà rồi , nhất là dịp lễ Tết , chị hay nấn ná chẳng muốn đi. Tuy nhiên , nếu có hợp đồng lao động rõ ràng , quy định cụ thể , chắc chắn , những người làm giúp việc như chị sẽ Hữu ý thức hơn về thời gian làm việc.

“Vui nhất là chúng tôi thấy công việc của mình không bị coi thường. Chứ như giờ , chủ nhà chỉ hơn con cái mình vài tuổi , mà nhiều khi Sai khiến , nói năng với mình chả ra sao. Rồi con cái họ , mình chăm nom cả sớm lẫn khuya nhưng chúng cũng chả coi ra gì , ra giọng kẻ cả lắm” , người nữ giới quê Nhuế Dương cũ nói.

4. Những người ban hành luật nói gì

giải thích về Nghị định mới này , một chuyên viên của Cục viện trợ pháp lý , Lương Mạnh Bích Ngân pháp cho biết: “Người sử dụng lao động có trách nhiệm chi trả thêm cùng lúc với kỳ trả lương của người lao động một Bớt đi tương đương với mức đóng bảo hiểm từng lớp bắt buộc , bảo hiểm y tế thuộc trách nhiệm của người sử dụng lao động theo quy định của pháp luật để người lao động tự lo bảo hiểm”.

Như vậy , chủ nhà phải trả thêm cho người giúp việc một Bớt đi tương đương với mức đóng bảo hiểm từng lớp bắt buộc , bảo hiểm y tế , cụ thể là 21% mức thu nhập hàng tháng của người lao động ( BHXH là 18% , BHYT là 3% ) , và người lao động tự lo đóng bảo hiểm theo phương thức tham dự BHXH tự nguyện; chủ nhà không phải thực hiện đóng bảo hiểm cho người giúp việc.

Người giúp việc muốn tham dự bảo hiểm từng lớp tình nguyện thì có khả năng liên quan trực tiếp với cơ quan bảo hiểm từng lớp nơi cư trú để được hướng dẫn cụ thể.

Theo ông Phùng Văn Xuân Lam , Vụ trưởng Vụ pháp chế , Bộ lao động Thương binh và từng lớp , chỉ 5-10 Năm sau , khi từng lớp tiến lên Công lao hóa , thành phố hóa , nhu cầu sử dụng người giúp việc Nhà ở càng ngày càng cao , nghề này sẽ là một khuynh hướng giải quyết việc làm. Từ thời gian này , việc ban hành các quy định chi tiết về lao động giúp việc Nhà ở là nhu yếu. Điều này cũng góp phần đổi thay nhận thức từng lớp , coi giúp việc Nhà ở là một nghề và người thực hiện việc đó được ăn ở như người lao động thuộc các ngành nghề khác.

Hứa Vĩnh Kiều Hà cho rằng , việc ra đời các quy định cụ thể với lao động giúp việc Nhà ở là cơ sở pháp lý để thiết lập mối giao tế giữa người lao động và người sử dụng lao động , từ đó tiến từng bước tới tạo lập sự bình đẳng trong mối giao tế vốn khá nhạy cảm này.

Trần Vy Tâm Anh dận , hiện tại , hàng ngũ lao động giúp việc ở Huỳnh Kiều Kim Phy còn thiếu tính chuyên nghiệp. Tuy nhiên , cũng khó đòi hỏi một người vừa đi cấy , đi cày ở vùng quê có ngay kỹ năng chuyên nghiệp khi bước vào một Nhà ở thành phố. Điều này cần thời gian và sự đào tạo thật sự. Khi đã có các văn bản pháp luật chứng tỏ giúp việc Nhà ở là một nghề thì sẽ có sự đầu tư cho việc đào tạo bài bản , để người lao động biết mình phải làm những công việc gì , có kỹ năng làm việc chuyên nghiệp , kỹ năng giao tiếp , ứng xử với người sử dụng lao động.

“Mối giao tế giữa người thuê với người giúp việc rất đặc biệt , vì không chỉ tiếp xúc trong 8 tiếng làm việc mà có khả năng ở chung , ăn cùng ngày này sang tháng khác nên ngoài các quy định trong luật , đòi hỏi cần có sự am tường và nhân văn giữa hai bên” , ông nói.

Theo Vụ trưởng vụ pháp chế , việc thực hiện các quy định mới này bước đầu có khả năng gặp khó khăn , do thực tế còn tồn tại như nhiều người sử dụng lao động không trình báo có thuê giúp việc. “Hiện nay , ngay cả việc đăng ký hộ khẩu lưu trú cho chính mình nhiều người còn hư ảo hiện. Họ nhận thức sai rằng những việc này gây phiền , không ích lợi gì. Song nếu có hợp đồng sử dụng lao động , trình báo việc sử dụng lao động giúp việc với địa phương , cơ quan chức năng mới có sự giám sát và cơ chế canh gác cả người giúp việc và người sử dụng lao động” , ông San nói.

Trong trường hợp gia chủ không khai báo sử dụng người giúp việc , nếu bị phát hiện , sẽ chịu chế tài xử phạt theo quy định về xử phạt hành chính. Ngoài ra , chính người giúp việc hay bên Nhà ở sử dụng lao động này , nếu thấy bên kia hư ảo hiện đúng các quy định , có khả năng khiếu kiện lên cơ quan chức năng.

5. Một giải pháp tốt hơn cho gia đình và người giúp việc

Việc thuê người giúp việc ở lại giờ đã khá xưa cũ trong thời đại mới.

Với sự phát triển của giúp việc nhà theo giờ sẽ giúp gia chủ linh hoạt hơn trong việc lựa chon người giúp việc, thời gian cùng chi phí tiết kiệm.

Hơn nữa, người giúp việc được quản lý bởi các công ty cung cấp dịch vụ giúp việc sẽ chuyên nghiệp hơn và có ý thức nghề nghiệp hơn.

TKT, một trong các công ty dịch vụ giúp việc nhà hàng đầu tại TPHCM xin Quý Khách Hàng tham khảo về dịch vụ giúp việc nhà theo giờ:

http://giupviectheogio.vn/dich-vu/dich-vu-giup-viec/giup-viec-nha-theo-gio

Những hình ảnh lịch sử giải phóng miền Nam

Cuộc tổng tiến công và Hưng khởi mùa xuân năm 1975 với đỉnh cao là chiến dịch Hồ Chí Minh lịch sử đã giải phóng tuyệt đối miền Nam , chấm dứt thắng lợi cuộc kháng chiến chống Mỹ , thống nhất núi sông. Đó là nội dung của Cuộc trưng bày "Đất nước trọn niềm vui" đang diễn ra tại Công viên Lam Sơn ( quận 1 , TP HCM ).

Cuối tháng 3/1975 , ông Lê Đức Thọ từ miền Bắc vào Nam cùng ông Phạm Hùng và đại tướng Văn Tiến Dũng thay mã Bộ Chính trị trực tiếp chỉ đạo chiến dịch giải phóng Sài Gòn.

11h30 ngày 30/4/1975 , xe tăng quân giải phóng tiến vào dinh Độc Lập.

Quân giải phóng đánh chiếm phi truờng Tân Sơn Nhất ngày 30/4/1975.

Quân giải phóng tiến vào Bộ Tổng tham mưu chính quyền Sài Gòn.

Trước sự kháng cự ác liệt , quân giải phóng chống chọi kiên cường , giữ vững chiến trường đã chiếm được tại các khu vực ấn độ dương Hóc Môn , Gò Vấp ( tháng 4/1975 ).

Nhân dân Sài Gòn đón mừng đoàn quân giải phóng trưa ngày 30/4/1975.

Bộ máy chính quyền Sài Gòn tuyệt đối Chia rẽ , từ ngày 1/5/1975 , lần lượt các tỉnh , thành ở miền Nam được giải phóng. Trong ảnh là quân giải phóng tiến vào thị xã Bạc Liêu.

Thuyền chở quân nhân tiến vào giải phóng Cà Mau.

Đền bù GPMB không chỉ là tiền

Trong khi có nhiều giải pháp khác không phải chi phí nhiều mà người dân vẫn thấy thỏa mãn về lợi ích...Ông Phùng Văn Nghệ - Quyền Cục trưởng Cục quản lý đất cát ( Bộ TN&MT ) cho biết , trước đây , việc thu hồi đất đai đất chỉ được thực hành theo một phương thức mang tính bắt. Cơ chế , thủ tục , giá cả bồi hoàn , tái định cư được thực hành theo các quy định có sẵn.Nhưng gần đây , các cơ quan quản lý đã có nhiều cố gắng để tháo gỡ những vướng mắc theo hướng càng ngày càng uyển chuyển hơn , trong đó đã có thêm cơ chế “tự nguyện” đối với những dự án kinh dinh. Các nhà đầu tư được phép thương lượng với dân về giá bồi hoàn và những lợi ích liên quan. Các dự án mà quốc gia thu hồi đất đai thì giá bồi hoàn cũng được tính “phù hợp theo giá thị trường” , sau mỗi năm các địa phương lại cập nhật lại khung giá đất. Nói là ăn nhập theo giá thị trường nhưng theo GS. Đặng Hùng Võ , giá cả bồi hoàn hiện nay chủ yếu vẫn dựa theo khung giá đất do UBND các địa phương quy định. Trong khi đó , mức giá này thường thấp hơn nhiều so với giá thị trường. Mức giá cao nhất mà người bị thu hồi đất đai đất được trả chỉ bằng khoảng 70 - 80% giá thực tế.Chính ông Nghệ cũng nhấn , ngay bản thân cơ chế “tự nguyện” mới áp dụng đã rắc rối. Thực tiễn một dự án thường thấy nhiều chủ đầu tư , bên cạnh đó một số người dân lại không muốn thương lượng , đặt ra các hoàn cảnh quá cao. Bởi vậy , các nhà đầu tư lại muốn chuyển sang cơ chế “bắt buộc”.Việt Nam cũng như các nước đang phát triển , các hình thức chuyển đổi đất chủ yếu là chuyển từ đất nông nghiệp sang phi nông nghiệp để phát triển thành phố. Ví như tính đúng , tính đủ thì mức phí tổn bồi hoàn đất cát chiếm tỷ lệ quá lớn trong kinh phí đầu tư song vẫn không thỏa mãn được nguyện vọng của người dân vì giá đất để tính bồi hoàn vẫn thấp hơn giá thị trường.Vấn đề chủ yếu của các thành phố Việt Nam hiện nay là chỉnh trang lại các khu phố nghèo , xây dựng lại các khu chung cư cũ nát , nâng cấp hạ tầng thành phố , trong đó đáng chú ý là các dự án xây dựng lại các khu chung cư cũ nát khá hấp dẫn đối với các nhà đầu tư.Tuy nhiên hiện chưa tìm được sự đồng thuận của các cư dân sinh sống tại đó vì vấn đề lợi ích sau khi hoàn thành dự án chưa được làm rõ. Việc chỉnh trang lại các khu phố nghèo , nâng cấp hạ tầng thành phố cũng gặp nhiều vướng mắc trong việc phóng thích đền bù...Trước tình hình trên , ngân hàng Thế giới ( WB ) đã đề nghị áp dụng cơ chế thị trường trong việc chuyển đổi , phân phối đất nhằm đảm bảo nguyên tắc chia sẻ lợi ích giữa các bên.Theo bản thông tin kiến nghị chính sách “Về cách tân chính sách đất cát liên quan đến cơ chế chuyển đổi cơ chế đất cát không tự nguyện ở Việt Nam” của WB mới công bố , nguyên tắc chia sẻ lợi ích được phân ra thành hai phần: chia sẻ lợi ích bằng tiền và chia sẻ lợi ích không bằng tiền.Trong đó , về lợi ích bằng tiền không chỉ có khoản bồi hoàn ngay tức khắc mà còn có những khoản lợi tức lâu dài gắn với sự hoạt động của dự án. Những lợi ích không bằng tiền có khả năng là trả lại và phát triển hoàn cảnh sống của cư dân địa phương phê chuẩn việc tạo việc làm trong lĩnh vực , phát triển hạ tầng , các lao vụ công cộng...Theo nhận định của WB , ở Việt Nam , luật pháp và chính sách hiện nay mới tập trung vào việc bồi hoàn và tái định cư được tính thành tiền nên đã phát sinh khá nhiều khiếu kiện trên thực tiễn. Đó chính là vì việc chia sẻ lợi ích bằng tiền và lợi ích không tính bằng tiền chưa được xem xét.“Trước áp lực càng ngày càng nhiều dự án gây tác động lớn về mặt từng lớp và môi trường tới con người trên khuôn khổ rộng ở Việt Nam thì việc áp dụng thập toàn cơ chế chia sẻ lợi ích trong chuyển đổi đất cát cần được sớm nghiên cứu , thử nghiệm và khai triển vào thực tế” - GS Đặng Hùng Võ nói.( Theo Dân trí )
.

Thiếu thốn lao động làm việc trực tiếp

Theo thống kê của ngành lao động , trong những tháng qua , số lao động làm việc tại các doanh nghiệp trong 8 khu Công lao , khu chế xuất trên địa bàn Hà Nội đã gia tăng hơn 6.000 người. Tuy nhiên , số đề án đầu tư mới cũng tăng lên , nên nhiều doanh nghiệp vẫn thiếu lao động. Nhiều doanh nghiệp có mặt luôn luôn tại các sàn giao thiệp việc làm không chỉ của Hà Nội mặc cả các tỉnh phụ cận như Vĩnh Phúc , thái Nguyên... Có doanh nghiệp phải trực tiếp về các Vùng đất , phối hợp với các tổ chức , Ghi tên (ở cơ quan như hội nữ giới , đoàn thanh niên , ủy ban xã , phường... Đặt tuyển lao động. Song song , các doanh nghiệp cũng cuốn hút người lao động bằng tăng lương , thưởng , đãi ngộ , không yêu cầu tay nghề , bằng cấp... , nhưng vẫn không tuyển đủ lao động. Từ đầu năm đến nay , trung tâm TTGTVL Hà Nội đã nhận được yêu cầu tuyển mộ 70.000 lao động , bao gồm 35.400 lao động phổ biến , trong đó có khá nhiều chỉ tiêu của các doanh nghiệp tại các KCN-KCX , nhưng chỉ đáp ứng được khoảng 4%. M.H
.

Peru sẽ có thêm 40.000 việc làm nhờ FTA

Peru ngày càng mở mang xuất khẩu măng tươi sang thị trường Hoa Kỳ ( Ảnh: Andina )Thông tin này được trích từ một Học hỏi do Liên nhà băng Phát triển Hoa Kỳ thực hiện và được tổng trưởng lao động Peru đưa ra ngày 24/2. Học hỏi này cho thấy , hiệp định tự do thương mại ( FTA ) giữa Mỹ và Peru sẽ góp phần thúc thẩy thị trường việc làm trong lĩnh vực sản xuất và ngành dệt; trong lúc đó , FTA giữa Peru với Trung Quốc và Liên minh châu Âu sẽ góp phần tăng việc làm trong lĩnh vực nông nghiệp và chế biến nông sản.Chính phủ Peru tuy là , số việc làm có thể tăng lên gấp 4 nếu chính phủ tăng cường đào tạo kĩ năng công việc và khuyến khích đầu tư cơ sở hạ tầng.Hiện Peru có trên 10 triệu lao động , với hơn 75% dự khán trong lĩnh vực dịch vụ , Công lao. Tuy nhiên , tỷ lệ thất nghiệp vẫn đang ở mức 8%./.